Bodyconditie

Deze work-outs creëren kracht, souplesse, balans en een mooie lichaamshouding. De les is toegankelijk voor iedereen en daagt je uit om te werken aan de opbouw van je conditie in combinatie met het trainen van verschillende spieren zodat buik, billen en benen sterker worden. Het is een dynamische les waarbij sfeervolle muziek naar voren komt, je lekker kan zweten en veel calorieën kan verbranden op de leukste manier.